Über Ostrovit – Kreatin-Monohydrat, naturbelassen – 300 g
Ostrovit Creatine Monohydrate is a clean, single-ingredient powder delivering 3000 mg of pure creatine monohydrate per serving — equivalent to approximately 2643 mg of creatine. Each 300 g tub provides 100 servings.
Creatine is one of the most extensively researched sports nutrition ingredients available. Creatine increases physical performance in successive bursts of short-term, high-intensity exercise, based on a daily intake of 3 g and intended for adults engaging in high-intensity exercise.
Dieses natürliche, geschmacksneutrale Pulver enthält keine künstlichen Zusatz- oder Aromastoffe und lässt sich leicht in Wasser oder Saft einrühren. Dank seiner einfachen Zusammensetzung lässt es sich nahtlos in jede Nahrungsergänzungsroutine integrieren, egal ob nach dem Aufwachen oder nach dem Training.
Nährwertangaben
| Nährstoff | Pro Portion (3 g) |
|---|---|
| Kreatinmonohydrat | 3000 mg |
| – davon Kreatin | ~2643 mg |
Zutaten
Kreatinmonohydrat.
Hergestellt in einer Produktionsstätte, in der Zutaten aus Milch (einschließlich Laktose), Sojabohnen, Erdnüssen, anderen Nüssen, Sesam, glutenhaltigem Getreide, Eiern, Krustentieren und Fisch verarbeitet werden.
Anwendung und Dosierung
Mischen Sie eine Portion von 3 g (3/4 Messlöffel) mit 100–150 ml Wasser oder Saft. An Trainingstagen nehmen Sie täglich eine Portion nach dem Aufwachen oder nach dem Training zu sich. An trainingsfreien Tagen nehmen Sie täglich eine Portion nach dem Aufwachen zu sich.
Warnhinweise
Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Eine ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise werden empfohlen. Verzehren Sie das Produkt nicht, wenn Sie gegen einen der Inhaltsstoffe allergisch sind. Das Produkt sollte nicht von Kindern, Schwangeren und stillenden Müttern eingenommen werden. Das Produkt ist nicht für Personen mit Nierenproblemen geeignet. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
Allergenhinweise
Hergestellt in einer Produktionsstätte, in der Zutaten aus Milch (einschließlich Laktose), Sojabohnen, Erdnüssen, anderen Nüssen, Sesam, glutenhaltigem Getreide, Eiern, Krustentieren und Fisch verarbeitet werden.
Lagerung
An einem kühlen, trockenen Ort lagern, vor direkter Sonneneinstrahlung und Feuchtigkeit geschützt. In einem fest verschlossenen Behälter aufbewahren.
Ernährungshinweise
- Vegan
- Vegetarisch
